72 Meine Hände sind wieder frei.

00:00:01: Ich habe vorhin die Folge über Vergebung aufgezeichnet und mir ist noch ein interessanter Zusammenhang klar geworden für mich.

00:00:12: Und zwar, dass dadurch das ich früher an dieser Schuld von den anderen festgehalten hab – auch von mir selbst -, hatte ich meine Hände gar nicht frei oder meine Arme gar um etwas Neues zu empfangen, um etwas Schönes zu Empfangen in meinem Leben.

00:00:33: Weil ich ja wie im Bild in der Folge an diesem Seil festgehalten habe, um diesen Sack auf meinen Rücken zu halten und dann hat man die Hände ja gar nicht frei!

00:00:42: Und dann können die schönen Dinge des Lebens gar nicht zu einem kommen.

00:00:47: Das ist mir noch mal so bewusst geworden dass es da einen Zusammenhang für mich und mein Leben gibt.

00:00:58: die Freuden des Lebens gar nicht richtig bei mir ankommen konnten früher, weil ich die Hände nicht offen hatte.

00:01:08: Sondern weil ich noch ganz woanders war in der Vergangenheit, wo ich gar nichts mehr verloren habe.

00:01:17: und was schönes empfangen kann, wäre nur im Hier-und-Jetzt in der Gegenwart so... Ich merke das sich das bei mir verändert hat, seitdem ich vergeben habe und diese Frieden wieder in meinem Herzen ist.

00:01:34: Und diese Freude auch noch mehr da ist als vorher.

00:01:40: Und ich einfach nur die Hände aufmache und schönes empfange.

00:01:48: Schönes kann jetzt in mein Leben kommen und ist auch schon in meinen Leben gekommen!

00:01:54: Ich liebe mein Leben einfach so sehr Und ich empfange alles Schöne, was kommt.

00:02:03: Im ganzen Herzen... Weil in meinem Herz ist jetzt Platz!

00:02:08: In meinem Leben ist es jetzt Platz, weil da keine alten Kisten aus der Vergangenheit mehr rumstehen, weil die einfach ausgepackt sind und aus meinem Haus raus.

00:02:26: Hat für mich wirklich einen absoluten Zusammenhang bei mir.

00:02:31: Ich spüre das auch total.

00:02:33: Auch in meinem ganzen Körper spüre ich, dass es einfach leichter ist an der Brust und auf den Schultern.

00:02:39: Dass meine Hände nicht mehr so verkrampft sind wie früher.

00:02:48: Das war einfach Befreiung für mich dieser Schritt.

00:02:54: Und ich bin so dankbar!

00:02:55: Ich bin mir selber unglaublich dankbar, dass ich diesen Schritt gemacht habe.

00:03:04: Ich kann jeden Menschen verstehen, der sagt ich bin noch nicht soweit.

00:03:09: Oder das fällt mir schwer!

00:03:11: Ich kann das wirklich verstehen weil ich es selber gefühlt habe und weil das für mich auch nicht einfach gewesen ist.

00:03:20: aber es ist so wert da durchzugehen.

00:03:23: Es war so wertvoll dafür zu gehen, diesen Schmerz zu fühlen, jede einzelne Emotion die sich da gezeigt hat Flashback, Panikattack oder sonstiges.

00:03:36: Es war alles wert für dieses Lebensgefühl was ich jetzt habe.

00:03:44: es war so etwas von Wert und ja Ich glaube dass das miteinander zusammenhängt.

00:03:56: Vergebung und ein schönes Leben Ja Und ganz wichtig ist auch die vergebung Für sich selbst wie was man selber getan hat hab ich für mich auch festgestellt Ja.

00:04:17: Und sich für den eigenen Weg, dem man gegangen ist, wo man überall durchgegangen ist auch anzuerkennen und zu sagen, boah krass!

00:04:27: Das hast du geschafft.

00:04:30: Das war kein leichter Weg das war ein steiniger Weg aber du sitzt hier und atmest.

00:04:38: Du sitzt hier...und hörst...zu.

00:04:44: Und allein das zeigt schon dass du diesen Weg gegangen bist.

00:04:52: hoch so ein Tiefes gab es und auch wenn's manchmal wirklich, wirklich schwer war.

00:05:01: Es ist vorbei!

00:05:02: Du hast es geschafft bis hierher.

00:05:09: Und dafür kann man sich auch einfach mal anerkennen.

00:05:15: Man kann sagen ja genau das habe ich gemacht Ich bin den Weg gegangen und ich bin hier und stehe hier weil ich diesen Weg gegangen bin glückliche Lebensgefühl, diese Freude dieses schöne Leben weil ich diesen Weg gegangen bin und umso mehr kann ich jetzt dieses schöne leben genießen jeden einzelnen Augenblick.

00:05:53: Weil Ich weiß was ich dafür getan habe und wo ich durchgegangen bin.

00:06:03: Durch die Hölle ins Paradies.

00:06:08: Und ich glaube dadurch, dass sich durch die Hölle gegangen bin kann ich das Paradies noch mehr wertschätzen als wenn ich von Anfang an da dringend gelebt hätte.

00:06:23: Meine Hände meine Arme sind offen vom Leben das zu empfangen was das Leben mir schenken möchte und Ich glaube das ist ganz viel Wundervolles und ich freue mich einfach nur noch drauf Was da kommt?