59 Ich war nicht manipulativ, oder doch?

00:00:01: Ich kann Menschen verstehen, die andere Menschen manipulieren um ja etwas zu erreichen.

00:00:17: Um ihr Bedürfnis befriedigt zu bekommen.

00:00:22: und das klingt jetzt wahrscheinlich erst mal sehr seltsam.

00:00:27: aber früher war ich auch so ein Mensch.

00:00:33: Ich hatte keine böse Absicht dabei, ich habe es selber noch nicht mal gemerkt.

00:00:38: Und ich habe dieses Manipulative entwickelt weil ich keine andere Möglichkeit hatte meine Bedürfnisse auszudrücken.

00:00:49: so wenn als Kind nicht auf die bedürfnis des kindes eingegangen wird dann sind die Bedürfenisse eines Kindes ja nicht weg.

00:01:02: Es drückt das nur nicht mehr aus Und das Kind lernt irgendwann Strategien zu entwickeln, die eigenen Bedürfnisse trotzdem irgendwie erfüllt zu bekommen und fängt an, das Umfeld zu manipulieren.

00:01:24: In meinem Fall ohne dass ich es bewusst gemerkt habe Ich habe nicht gemerkt, dass ich lange Zeit, also im Prinzip seit meiner Kindheit Menschen in meinem Umfeld manipuliert haben weil ich nicht ausdrücken konnte, klar sagen konnte welches Bedürfnis ich habe.

00:01:48: Und ich kann mich noch an eine Situation erinnern wo ich Kind war und ich hab versucht irgendwie drum herum zu reden weil ich mich nicht getraut hab meinen Bedürfenes auszudrücken und mein Vater ist wütend geworden weil er gesagt hat jetzt sag doch einfach mal was du willst Weil er konnte das gar nicht nachvollziehen.

00:02:14: Man muss dazusagen, meine Eltern haben nie zusammengelebt.

00:02:16: Ich bin bei meiner Mutter aufgewachsen und ich war dann einfach total verunsichert und hab mich kaum getraut zu sagen was ich möchte.

00:02:29: So.

00:02:33: Zudem kam halt noch dazu dass ich auch teilweise bei meinen Großeltern gewesen bin so Über längere Zeit mal quasi als Urlaub Und meine Großeltern haben immer gesagt, wenn ich das Wort Ich oder den Satz Ich will gesprochen habe.

00:02:52: So Kinder die was wollen oder so Oder irgendwas... Ich weiß den Spruch nicht mehr Aber auf jeden Fall wurde immer korrigiert.

00:03:04: Es hieß immer Ich möchte bitte Das haben die mir so eingetrichtert, dass ich irgendwann das Ich will verloren habe.

00:03:12: Und ich will es aber unglaublich wichtig um sein eigenes Bedürfnis auszudrücken.

00:03:17: Willenskraft!

00:03:18: Das ist ja was uns im Leben bewegt.

00:03:26: Was uns lebendig macht auch ein Stück weit.

00:03:29: und hier wurde das abtrainiert.

00:03:32: und dann hab' ich angefangen mir halt andere Strategien, ja das kleine Kind wollte ja überleben.

00:03:38: Das kleine kind wollte irgendwie auch die Bedürfnisse erfüllt bekommen haben und dann hat sie angefangen ihr Umfeld zu manipulieren.

00:03:49: Wie gesagt es ist nichts bewusstes gewesen.

00:03:52: ich habe das bewusst nicht wahrgenommen überhaupt nicht.

00:04:00: Und irgendwann Jetzt wo ich halt anders draufschauen kann und wo ich jetzt auch ganz klar meine bedürfnisse ausdrücken kann ist quasi der manipulative Anteil in mir arbeitslos geworden.

00:04:16: So, also brauche ich nicht mehr so und das ist auch unglaublich anstrengend wenn man diesen manipulativen Anteil sich hat weil der manipulative Anteil ja die ganze zeit guckt okay wie ist der andere drauf was was will der?

00:04:32: Was will ich?

00:04:33: Wie kriege ich das hin?

00:04:35: Der ist da die ganze Zeit am scannen und am machen und am tun und es ist wahnsinnig anstrendend sowas Und das lief bei mir komplett in meinem Unterbewusstsein ab.

00:04:46: Also viele Menschen unterschätzen so massiv das Unterbewusstein, dass hat so einen enormen Einfluss aufs Leben und ja ... Bei mir war es echt krass was da im Unterbewustsein gewesen ist und wie sich das auch auf mein Umfeld ausgewirkt hat.

00:05:09: und ich hab's gar nicht gemerkt!

00:05:11: Ich war selber komplett blind dafür und deswegen kann ich halt Menschen verstehen, die nicht anders können oder es vielleicht auch gar nicht bewusst haben dass sie andere Menschen manipulieren.

00:05:26: Ich persönlich glaube mittlerweile nicht mehr das die Menschen das bösartig meinen sondern dass sie nie gelernt haben ihre Bedürfnisse klar und deutlich zu äußern.

00:05:44: Und ich glaube Das ist wichtig ist es zu erkennen wenn man das selber beim anderen Menschen feststellt oder merkt, dass der gerade versucht etwas zu manipulieren.

00:06:02: Dass man dann nicht sofort in die Verurteilung geht und diesen Menschen vielleicht auch aus seinem Leben ausgrenzt sondern erst mal guckt okay was ist denn da los?

00:06:14: So und ja wie gesagt ich habe es nicht gemerkt über Jahrzehnte, dass sich manipuliert hat so hab ich nicht gemerkt Bis zu dem Zeitpunkt, wo ich es gemerkt habe.

00:06:38: Und es gibt vielleicht auch Menschen die merken das nie und Ich merk einfach nur wie befreiend dass ist wenn man's nicht mehr macht Einfach so isst wie man ist und wenn man einfach ausdrückt was man möchte was man nicht möchte und fertig.

00:06:58: und ich brauche auch keine Verkaufsstrategien mehr kein Kein irgendwas.

00:07:04: ich brauchte es nicht mehr und ich will das auch nicht mehr So mein menschen Dinge gut finden, die ich erschaffe.

00:07:11: Dann kaufen sie die, weil sie sich gut finden und nicht, weil ich irgendwie diese Menschen dazu gebracht habe das zu tun?

00:07:20: Ich will das nicht mehr!

00:07:24: Ich hab mich für ein echtes Leben entschieden und damit bin ich sehr glücklich.

00:07:28: und alles andere all done care.

00:07:37: Und ich kann mittlerweile selber wahrnehmen wenn ich versuche irgendetwas zu erreichen Wenn da irgendeine Strategie dahinter ist und da irgendwie dieser kleine Anteil nochmal durchkommt.

00:07:49: Und dann kann ich sagen, nee, das machen wir

00:07:51: nicht.".

00:08:02: Es ist schon faszinierend wie viel im Unterbewusstsein drin steckt.

00:08:06: Ich bin jeden Tag faszinhiert wenn ich wieder neue Seiten an mir entdecke oder wenn ich feststelle oder erkenne was in der Vergangenheit wie warum welche Dynamik passiert ist.

00:08:17: Das ist für mich unglaublich Spannend.

00:08:24: Einfach spannend, ja... Und hättest du mich vor ein paar Jahren gefragt ob ich mich selber als manipulativ einschätzen würde?

00:08:39: Ich hätte mir eine Null gegeben und ich habe das bei anderen immer extrem abgelehnt!

00:08:47: Und hab immer sofort gesagt der ist manipulativ die ist manipultiv!

00:08:54: Und in mir selber war ich blind!

00:08:55: Ich hab's nicht gecheckt so ne?

00:08:58: Und ja manchmal haben wir wirklich blinde Flecken Und die zeigen sich halt erst, wenn sie sich zeigen.

00:09:13: Ich bin froh, dass ich es sehen konnte und das jetzt einfach vorbei ist... Es fühlt sich freier an!

00:09:21: Es fühlte sich leichter an!

00:09:23: Ich lebe strategielos!

00:09:30: Ich brauche keine Strategie mehr in meinem Leben.

00:09:34: Noch keine Taktik, weil ich aus meinem Herz heraus lebe.

00:09:40: Mein Herz geht immer Schritt für Schritt Herzschlag für Herzschlack und nicht zehn Schritte im Voraus.

00:09:51: Ja, also wenn du vielleicht bei dir selber mal das Feedback bekommst von anderen oder so dass du sie manipulierst dann vielleicht nicht direkt ablehnen sondern erst einmal bei sich hingucken manchmal steckt ja auch ein bisschen Wahrheit drin Oder wenn du für dich weißt, dass du vielleicht deine Bedürfnisse nicht so gut ausdrücken kannst dass es dir schwer fällt, dann schau mal ob du vielleicht doch irgendwie auf irgendeine Art versuchst das zu erreichen.

00:10:34: Obwohl du's nicht direkt sagen kannst!

00:10:42: So... Ja für mich war das eine enorm wichtige Erkenntnis.

00:10:53: deswegen weiter.

00:10:55: ich sehe halt auch mit dir teilen.

00:10:56: und da.

00:11:01: ich glaube ist es unglaublich wichtig zu lernen klar die eigenen Bedürfnisse wieder zu benennen wenn man sie in der Kindheit nicht gelernt hat und klar zu sagen was man will und was man nicht will ohne Scham, ohne Schuld einfach direkt.

00:11:18: Ich glaube das macht es Beziehungen mit anderen Menschen leichter und gleichzeitig tiefer.

00:11:27: Und das ist was Wunderschönes!