131 Hinter der Ablenkung gleich links, ist dein Leben.

00:00:00: Ich möchte dir heute in diesem Podcast eine Frage mitgeben.

00:00:08: Und zwar die Frage, warum längst du dich ab?

00:00:16: Wovon längst Du Dich ab und wie längst DU Dich Ab?

00:00:24: Und mir fällt gerade auch auf das sind drei Fragen!

00:00:27: Ja aber diese Fragen sind wichtig für dein Leben und zwar weil sie dein ganzes leben, beeinflussen.

00:00:36: Und ich werde dir erklären warum.

00:00:39: weil ich glaube daran dass wir hier auf diese Erde gekommen sind ja mit unserer Seele und als wir hier eingetreten sind auf die Erde durch unsere Geburt haben wir vergessen wer wir wirklich sind.

00:01:00: Ja, wir wurden durch unsere Eltern geprägt.

00:01:03: Durch die Schule geprägte.

00:01:04: alles mögliche gepräkt ja und Alles hat dazu geführt dass wir immer mehr vergessen haben.

00:01:10: wer bin ich wirklich?

00:01:14: Und Ich glaube das Wir uns genau davon ablenken zu erkennen wer wir wirklich sind und Das bestimmte Dinge auf dieser Erde gibt sie da zu beitragen dass wir uns ablenke Ich habe es jetzt bemerkt, wie sehr zum Beispiel mich Nahrungsaufnahme und das darüber nachdenken was ich wie esse und wann und keine Ahnung ja.

00:01:51: Mich unglaublich davon abgelenkt hat bestimmte Dinge in mir wahrzunehmen und zu erkennen.

00:02:00: Und Das bedeutet nicht dass ich nie wieder etwas esse aber das bedeutet dass Acht, sag mal damit umgehen kann.

00:02:11: Was ich esse so und damit meine ich jetzt keine Strick der Ernährungswissenschaft oder Ernährungspolitik sondern mein Ziel war als ich angefangen habe mit dem Fasten dass sich meinem Körper wieder besser zuhören kann was er wirklich will.

00:02:32: Ja, nicht das was irgendeine Werbung mir eingeredet hat.

00:02:36: Was gut für mich wäre?

00:02:37: Nicht was irgendwelche Ernährungswissenschaftler erzählen.

00:02:40: Was Gut Für Mich Wäre die sich ja auch laufend widersprechen.

00:02:47: Sondern was will mein Körper wirklich?

00:02:53: und da kommen dann auch ganz interessante Dinge raus wie zum Beispiel ich habe gestern meinen körper gefragt wo nach ist sie gerade?

00:03:02: Und dann sagt er der Nelken.

00:03:04: Ja, es gibt ja so Nelkengewürze da wäre ich mit meinem Bewusstsein im Leben nicht draufgekommen also mit meinen Gedanken und meinem normalen Essverhalten in dem Leben nicht.

00:03:15: aber mein Körper möchte nelken und er bekommt auch jetzt nelgen.

00:03:21: Also das ist ein ganz wichtiger Punkt.

00:03:25: Der zweite Punkt ist das Thema Unterhaltung.

00:03:28: Ich habe mich lange Zeit so sehr mit Unterhaltung von mir selber abgelenkt.

00:03:34: Ja, ich hab ohne Ende Netflix-Serien gebündet.

00:03:39: Ich habe Reality TV viel geschaut.

00:03:45: Ich bin auf Konzerte gegangen, Cabaret alles möglich.

00:03:50: Es ist alles Unterhaltungen und ich finde diesen Begriff Unterhaltungsinteressant.

00:03:59: Ja, weil er für mich für unten halten steht.

00:04:05: Und auch das lenkt uns von uns selber ab und es geht nicht darum, dass komplett aus dem Leben zu streichen und da irgendwie auch so riechgeroß und so alles?

00:04:22: nein!

00:04:22: Es geht darum bewusst damit umzugehen.

00:04:25: Achtsam damit zu sein ja?

00:04:29: So ich habe gestern auch eine Reality Show geguckt Aber ich war mir bewusst, dass ich es tue und das ist was anderes.

00:04:39: Es ist ein anderes andere Art mit Unterhaltung umzugehen.

00:04:50: Das Dritte, was uns von uns selber ablenkt und das enormste in meinen Augen ist Konsum.

00:05:02: Uns wurde ja schon ganz früh beigebracht Fernsehwerbung oder irgendwelchen anderen Erwartungshaltung der Gesellschaft, Vorstellungen oder sonstiges.

00:05:15: Das Konsum des Non-Plus Ultra ist das kaufen glücklich machen soll.

00:05:21: Es wurde uns immer wieder eingeredet!

00:05:24: Ich persönlich glaube daran nicht mehr.

00:05:27: ich glaube nicht dass es die Wahrheit ist weil ich erlebt habe dass ich mich in einer vollkommen leeren Wohnung, wo nur eine Matratze drin lag, glücklich gefühlt habe und wohlgefühlt hab.

00:05:42: Das heißt für mich ist es der Beweis, Konsum ist nicht für mich das Mittel zum Glück sondern es ist ein Gefühl in mir selber.

00:05:51: Und bevor ich dieses Gefühl in mehr selber da in der leeren wohnung auf der matratze gefühelt habe war ich shopping süchtig!

00:06:00: Ich habe versucht mein Leben mit Konsum erträglich zu machen.

00:06:07: Ich habe versucht es ertreglich zu machen, dass ich nicht ich selber war und das tun so viele Menschen!

00:06:18: Und weißt du für Konsum und viel Konsum brauchst Du viel Geld und Geld verdienst Du durch Arbeit Und durch mehr Arbeit und mehr Arbeit, wenn du mehr und mehr Konsum haben willst musst du mehr Arbeitszeit investieren oder dich ewig ausbilden lassen damit du dann mehr verdienst.

00:06:47: Aber die Frage ist ja auch so wer profitiert denn eigentlich davon?

00:06:52: Dass du die ganze Zeit deine Energie, deine Lebenskraft, deine lebenszeit in Arbeit investierst um dann etwas zu bekommen, was dein Leben wieder schöner machen soll.

00:07:07: Eigentlich macht es nicht so viel Sinn und ich glaube dass unser Konsumverhalten soviel an unserem Leben verändern kann.

00:07:24: Wenn ich mir überlege wenn ich mir eine Wohnung nehme die jetzt kein krasses Penthouse in keine Ahnung wo ist Ich fahre ein normales Auto und keine Ahnung was für ein Auto.

00:07:43: Und ich schraube quasi mein Lebensstandard nach unten.

00:07:49: Dann bedeutet das, dass ich es mir erlauben kann weniger meiner Lebenszeit in Arbeit zu stecken.

00:08:02: Dadurch habe ich mehr Zeit um mich zu entdecken, um das Leben zu genießen, die Natur wahrzunehmen Menschen mit Menschen in Verbindung zu treten und so weiter und sofort.

00:08:20: Aber dafür muss ich den Gedanken aufgeben, dass Konsum mich glücklich macht.

00:08:28: Und... Ich für mich weiß, dass konsum mich nicht glücklich machen.

00:08:40: Dass es mich lange davon abgehalten hat, ich selber zu sein und meine Energie bei mir zu behalten.

00:08:58: Und es gibt natürlich noch andere Ablenkungen.

00:09:00: Ablenkung können auch sein, da war ich auch sehr lange ganz vorne dabei anderen Menschen zu begleiten in dem Sinne dass man für sie ihre Probleme löst ja das man ihre Gefühle reguliert, dass man immer sagt hey macht das doch so, mach das doch sowas.

00:09:25: wer denn damit und hier und da?

00:09:27: auch das sind ablenkung von dir selbst.

00:09:32: Du versuchst das Leben eines anderen dann zu reparieren, obwohl eigentlich dein eigenes Leben repariert gehört.

00:09:41: Das bedeutet nicht!

00:09:43: Dass wir nie wieder jemand anderen helfen oder unterstützen sollten.

00:09:48: im Gegenteil.

00:09:49: aber du kannst einen anderen Menschen besser unterstützen und ihm helfen wenn du selber bei dir präsent bist, wenn du selbst bei dir bist Und wenn du nicht mehr abgelenkt bist.

00:10:10: Es gibt unglaublich viele Dinge, mit denen wir uns ablenken.

00:10:13: Auch Partys, Alkohol gehört alles mit dazu und es spricht nichts dagegen das Leben zu feiern!

00:10:24: Ich feiere das Leben selber unglaublich gerne.

00:10:27: ich liebe es zu tanzen nicht lieber ist mit Menschen zusammen zu sein die Feiern wollen.

00:10:32: Das ist was Schönes.

00:10:34: Aber mach es bewusst und mache es nicht jetzt.

00:10:36: Ablenkung.

00:10:38: Und dass ist die Frage die wir uns stellen können tun wir das?

00:10:43: was wir tun heute, um uns abzulenken von uns selbst.

00:10:49: Von vielleicht auch unserem Schmerz durch den wir gehen müssen damit wir bei uns selbst wieder ankommen oder tun wir es weil wir es genießen bewusst genießen und das ist der Unterschied.

00:11:18: Und ich persönlich glaube daran dass die Welt sich verändern wird wenn viele Menschen das verstehen.

00:11:28: Und wenn wir aufhören zu kaufen, um das Kaufens willen und achtsamer sind mit dem was wir tun, mit dem, was wir sagen, mit denen was wir denken, mit den was wir fühlen – Das ist der Schlüssel zum Glück!

00:11:54: Und viele Menschen gibt es da draußen die sich immer beschweren ja, die da oben und irgendwie zehn Konzerne versorgen die ganze welt mit lebensmitteln und das ist doch alles hier verwoben und verschworen.

00:12:13: aber die frage ist einfach nur wie viel macht gibst du dem?

00:12:21: Wieviel macht gibt es zu dem?

00:12:24: Und stell dir mal vor, ne millionen menschen würden sich dafür entschließen bestimmte produkten nicht mehr zu kaufen was dann los wäre.

00:12:42: Ich persönlich glaube dass das alte system zusammenbrechen wird einmal komplett.

00:12:51: Ich beobachte es jetzt in der Politik, wie sie noch versuchen und Achung krach irgendwas da aufrecht zu erhalten was schon längst tot ist.

00:13:04: ich beobchte es in den Arbeitsverhältnissen dass Menschen nicht mehr bereit sind ihr Leben einfach nur für die Arbeit aufzugeben.

00:13:13: und so funktionieren wir Roboter.

00:13:18: auch KI wird einen enormen Beitrag dazu leisten, dass wir anders leben werden.

00:13:28: Und deswegen glaube ich daran, dass das alte System Bericht komplett zusammen und was Neues wird entstehen – und ich glaube, dass dieses neue Was entstehen wird schön sein wird!

00:13:41: Weil wir bei uns selber wieder ankommen, weil wir uns selbst wieder fühlen.

00:13:45: Weil wir wieder wir selber sind, weil Wir frei sind und erkennen dass wir frei sind.

00:13:51: Und das niemand wirklich niemand macht über uns haben kann wenn wir diese Macht nicht abgeben.

00:14:02: Wenn wir freisind und unsere volle Kraft und Energie in uns tragen mit anderen Menschen zusammen so unglaublich wundervolle Dinge auf dieser Welt erschaffen können, die viele sich noch nicht mal in ihren künsten Träumen vorstellen.

00:14:21: Das ist das, woran ich glaube und dafür brauchen wir dich!

00:14:32: Und wir brauchen dass du dich nicht mehr ablenkst sondern dass du bewusst durch dein Leben gehst.

00:14:44: Jeder einzelne Mensch wird gebraucht für diese wundervolle Version, für diese Wundervolle Vision.

00:14:54: Ja?

00:14:55: Und du bist genauso wichtig wie andere!

00:15:04: Jeder Einzelne ist mit ganz speziellen Fähigkeiten, mit ganz speziellen Dingen auf die Welt gekommen und wir brauchen diese Fähigkeiten Wir brauchen das!

00:15:20: Wir brauchen jede einzelne Seele, die sich wieder daran erinnert hat wer sie wirklich ist.

00:15:32: Deswegen meine Frage an dich wie längst du dich ab von dir selbst und was würde passieren wenn du es nicht mehr tust?

00:15:45: Wenn du dich heute entscheidest?

00:15:49: ich mach das nicht mehr.

00:15:52: Ich lenke mich nicht mehr ab.

00:15:53: ich habe jetzt den Mut Und ich nehme mir mal zwei Tage Auszeit und guck mal was da in mir is.

00:16:05: Und wenn du vielleicht Sorge davor hast, dass das was da in dir ist der Schmerz zu groß sein könnte.

00:16:13: Dann möchte ich dir sagen Gott isst an deiner Seite und es ist die größte und mächtigste Kraft, die es auf dieser Erde gibt!

00:16:26: Du kannst ihn jederzeit um Hilfe fragen.

00:16:32: Ich habe genau das getan und genau deswegen stehe ich an diesem Punkt, an dem ich jetzt stehe.

00:16:41: Und zwar mit meinem vollen Bewusstsein, mit beiden Beinen in meinem Leben trotz meiner schmerzvollen

00:16:52: Vergangenheit.".