124 Was mich ein Halloween-Haus über wahre Liebe lehrte.

00:00:01: Ich möchte heute mit dir über das Thema Bindungssicherung sprechen.

00:00:08: Ich habe tatsächlich, dadurch dass ich in meiner Kindheit fehlende Bindung hatte einen Glauben in mir entwickelt gehabt, dass ich diejenige bin, die Bindung sichern muss und hab mir das zur Aufgabe gemacht.

00:00:26: Das heißt Ich bin immer diejenige gewesen, auch als Erwachsene noch, die dann die Bindung in zu anderen Menschen getragen hat.

00:00:34: Ich habe anderen Menschen immer versucht sozusagen alles rechtzumachen ja damit die Verbindung die Bindung bestehen bleibt.

00:00:46: ich habe andere Menschen versucht Ja, mit Samthand schon anzufassen.

00:00:53: Dass sie bloß nicht irgendwie sauer auf mich sind oder dass ich sie irgendwie verletzen könnte.

00:01:00: Ich hatte immer in mir so ganz tief dieses ... Ich will bloß kein Menschen verletzten!

00:01:05: Das kam halt auch noch dazu und bei mir hat sich tatsächlich in dieser Woche etwas grundlegend verändert was diese Bindungssicherung angeht.

00:01:18: Nämlich ... Ich bin mit meinem Hund Lino zum Krallenschneiden gefahren.

00:01:27: Und ich hab schon auf dem Weg dorthin gemerkt, dass irgendwas ist ... So, mir ist beim Autofahren schlecht geworden.

00:01:36: Ich hatte so Kreislaufübelkeit und mein Körper zeigt mir eigentlich immer genau was Sache is'.

00:01:43: Dann war ich bei der Frau, wo ich die Krallen geschnitten habe mit Lino.

00:01:49: Ähm... Und ich kannte sie vorher noch nicht!

00:01:51: Ich hab sie da kennengelernt Und das Interessante war, ich bin dahin gefahren und ich hab ihr Haus erst mal gar nicht gefunden.

00:02:00: Dann habe ich sie angerufen und sie war dann total lieb und hat mich dann abgeholt.

00:02:06: Das komplette Haus war mit Halloween-Deko voll.

00:02:10: also wirklich wie in Amerika kann man sich das vorstellen?

00:02:13: alles so richtig ja gruselig auch Teil von mir, der halt so ein bisschen ängstlich ja und unterwegs war.

00:02:26: War erst mal so uiuiui also wirklich so'n Gefühl, boah eigentlich will ich da gar nicht reingehen.

00:02:33: Aber ich hab dann gedacht nein Ich vertraue ihr So weil sie einfach freundlich zu mir war Und mich irgendwie ein gutes Gefühl hatte und habe dann meine eigene Angst überwunden Ja in dieses Halloween Grusel auszugehen Ja, und es hatte dann halt so ein Raum, wo sie da mit mir ... mit Lino gearbeitet hat.

00:02:58: Um die Krallen zu schneiden.

00:03:01: Und ich hab von ihr auch gezeigt bekommen, wie ich das selber machen kann zu Hause.

00:03:07: Ich war aber immer so ein bisschen ... Ich hatte so Angst, meinen Hund zu verletzen!

00:03:12: Ich habe so Angst gehabt davor, dass ich mich irgendwie weh tun könnte in irgendeiner Form.

00:03:19: Also, ich hab wirklich ... mein Hund so überbehütet, kann man so sagen.

00:03:28: Und das hat die Frau mir dann gespiegelt und gesagt, du, pass mal auf!

00:03:31: Du musst lernen, dich da durchzusetzen und auch mal ein bisschen härter zu sein.

00:03:35: Und hart bedeutet jetzt nicht dem Hund irgendwie bewusst wehzutun oder irgendwas.

00:03:38: aber wenn du seine Fotos nimmst und er will die wegziehen, dann musst du sie festhalten.

00:03:46: Bei mir war das dann irgendwie langsam angefangen Klick zu machen Das Führung gar nicht bedeutet, dass man jemand anderem wehtut sondern das Führungen auch bedeuten kann.

00:03:59: Jemanden vor etwas Anderem zu bewahren.

00:04:02: ja also wenn du eine gute Intention hast jemandem zu führen und Ja Dann ist das was absolut positiv ist und es hat bei mir so tief klick gemacht Dass mir bewusst geworden ist Scheiße, ich hab mein ganzes Leben lang Menschen mit Samt-Hand schon angefasst und immer für diese Bindung sichern wollen.

00:04:27: Weil ein Teil in mir geglaubt hat Ich müsste das tun um zu überleben.

00:04:32: Das war wie so eine alte Erinnerung aus der Vergangenheit Du musst das machen sonst überlebst du nicht.

00:04:40: Was dazu geführt hat dass ich wirklich gar nicht ich selber sein konnte in einer Verbindung, sondern die immer nur die Version von mir bekommen haben.

00:04:51: Die dafür gesorgt hat das bloß kein Konflikt entsteht und bloß ja die Verbindung nicht in Gefahr ist.

00:05:03: so Das Ding ist aber dass ich die ganze Zeit dadurch unsichere Verbindungen sicher gemacht habe in Anführungsstrichen sicherer weil Ich habe mir ein paar Menschen auch ausgesucht, die gar nicht von sich selber zu mir selber die Verbindung gesucht haben.

00:05:22: Was sie ja auch gar nicht konnten weil ich ja gar nicht mich so gezeigt hab wie ich bin.

00:05:27: dann kann sich ja auch keiner für mich entscheiden oder gegen mich entscheiden wenn ich gar nicht ich selber bin sondern wenn ich einfach nur dieses Muster bedient habe.

00:05:38: Hauptsache die Bindung ist gesichert und das ist mir so bewusst geworden Es ist so eingeschlagen, wirklich wie ein Komet in mich rein.

00:05:54: Das ist so heftig dass mein Körper danach mir auch ganz genau gezeigt hat.

00:05:59: Hier ist jetzt mal Zeit was loszulassen junge Dame.

00:06:02: ja also ich habe mich zweimal auf der Rückfahrt übergeben und das ist mein Körper.

00:06:08: Mein Körper zeigt mir immer und hilft mir auch zu verarbeiten und es ist auch logisch weil In unserem Körper speichern sich Dinge, also Erinnerungen und Glaubenssätze und Werte.

00:06:20: Und keine Ahnung alles möglich hier speichert sich in unserem Körper.

00:06:23: das heißt wir verkörpern etwas.

00:06:26: der körper hilft uns Das hier auch leben zu können.

00:06:30: ja und so war es eben auch da.

00:06:34: dass heißt ich habe dieses dieses angepasste dieses nette dieses bindungssichernde losgelassen.

00:06:45: merke, dass ich eine ganz neue Kraft in mir gefunden habe.

00:06:49: Und ne ganz neue ... Ja!

00:06:52: Art und Weise wie ich auf Menschen zugehe.

00:06:57: Ich merke das nicht mehr darüber nachdenken was ich jemandem sage sondern dass ich es einfach ausspreche wenn es meine Wahrheit ist.

00:07:05: Das ist so wertvoll und dann kann der andere Mensch sich entscheiden ja gehe ich da mit oder finde die Scheiße?

00:07:11: Beides darf sein Weil ich für mich erkannt habe, die wichtigste Verbindung, die ich in meinem Leben haben kann ist die Verbindung zu mir selbst.

00:07:22: So und wenn die da ist dann kann alles andere kann kommen muss aber nicht!

00:07:28: Wenn die Verbindung zu mir selber da ist, dann kann ein Partner kommen, muss aber nichts.

00:07:34: Dann können Freunde kommen müssen sie aber nicht weil Ich mit mir verbunden bin.

00:07:40: Und das ist das, was ich vorher immer gesucht habe in diesen anderen unsicheren Verbindungen, die ich dann versucht habe mit meinem Verhalten sicher zu machen.

00:07:52: Für mich ist es so eine bahnbrechende Erkenntnis gewesen, dass sich das so gemacht habe und dass ich das jetzt auch einfach auflösen konnte durch eine bewusste Reflexion einer Alltags-Situation.

00:08:14: Und das ist das, was ich meine.

00:08:15: mit Das Leben kann unser bester Coach und erbester Lehrer sein wenn wir die Augen aufmachen und checken.

00:08:23: ach guck mal.

00:08:24: deswegen Verhalte ich mich so.

00:08:26: Deswegen fühlt sich das so an und dass zu hinterfragen und dahin zu schauen das kann so wertvoll sein.

00:08:34: Also für mich ist es das auf jeden Fall immer So.

00:08:40: Ja, also ich habe immer versucht Bindungen zu sichern die eigentlich gar keine echten Verbindung waren und oft auch damit dass ich dann für die anderen Menschen da gewesen bin wenn es ihnen nicht gut ging.

00:08:58: Also ich war häufig die die man dann angerufen hat.

00:09:01: wenn man irgendwie Probleme hatte oder keine Ahnung was noch nicht war dann für den anderen da um die Bindung zu sicheren.

00:09:10: aber die kannten nicht mich sondern nur diesen, ich bin für dich Da-Teil von mir.

00:09:17: Und das ist nicht gesund!

00:09:20: Das sollte so nicht sein.

00:09:23: Ja?

00:09:23: Ich habe diesen liebevollen und diesen fürsorglichen und diesen weichen Anteil absolut in mir drin.

00:09:30: Ja, das ist ein Teil meines Charakters.

00:09:33: Aber dass es ein Teil ... ja?

00:09:37: Ich hab genauso andere Anteile in mir... und jeder Mensch hat wenn man so will, dunkle und helle Seiten an sich.

00:09:48: Also jeder Mensch ... Ich bin der festen Überzeugung, dass jeder Mensch zu allem fähig ist.

00:09:55: Aber die Frage ist, wofür entscheiden wir uns?

00:09:59: Was gibt ja diese schöne Geschichte von den zwei Wölfen, die in uns leben?

00:10:08: Und es kommt darauf an, welchen Wolf davon wir füttern.

00:10:12: Und ich glaub da ist auch ganz viel dran dass, wie heißt das?

00:10:19: Geleugnet.

00:10:20: Ich habe geleugnet, dass ich überhaupt eine dunkle Seite in mir habe.

00:10:24: Ja also, dass es überhaupt sein könnte.

00:10:27: und dadurch wenn man das leugnet in sich kann diese Schattenseite im Unterbewusstsein wirken ohne dass wir das merken weil wir ja sagen ja nie ist gar nicht da.

00:10:39: Es ist wie ein kleines Kind was sich die Augen zuhält.

00:10:44: Da ist ja gar keiner mehr da, aber der steht genau vor dir.

00:10:48: Und das ist mit dem Schatten ähnlich!

00:10:52: Du kannst die Hände auf die Augen packen ... Das macht den Schatten nicht weg.

00:10:58: Jeder Mensch hat Schattenanteile in sich und Lichtvolle an sich.

00:11:04: Es kommt darauf an wie du dich entscheidest was zu leben möchtest.

00:11:07: Der Mensch hat den freien Willen bekommen.

00:11:13: Manchmal sind Dinge, die wir dann vielleicht als Schattenanteile bezeichnen für uns auch wichtig, ja.

00:11:22: Die rausholen zu können in gewissen Situationen weil sie dazu führen dass unser Leben beschützt wird.

00:11:31: so Ja.

00:11:32: also wenn wir zum Beispiel ans Thema Notwehr denken Wenn dich jemand wirklich angereift körperlich Dann kommst du mit Namas T nicht weit sondern dann geht es darum, dich zu verteidigen und zu sagen hey Das machst du mit mir nicht.

00:11:51: Ja Und das ist dann eben diese kraftvolle dunkle seite die dann sagt so ne jetzt ist aber mal Schluss und ich persönlich glaube dass Die liebe alle diese seiten umfasst.

00:12:08: ja also die liebe was wir als liebe bezeichnen wird häufig gesehen als lieb sein, freundlich sein, nett sein.

00:12:19: Aber das ist doch nur eine Seite der Liebe!

00:12:24: Es gibt ja noch die andere Seite der liebe.

00:12:29: So jemand kann dich auch lieben und dir mal ganz klare und direkte Worte sagen weil derjenige dich liebt.

00:12:40: Und früher habe ich immer geglaubt dass wäre nicht Liebe aber es ist auch Liebe.

00:12:46: Alles umfassend ist die Liebe.

00:12:52: Und ... Die Liebe muss auch keine Bindungen sichern, sondern die Liebe hat Vertrauen dass eine Bindung besteht weil sie einfach besteht.

00:13:06: Eine Herzensverbindung zu einem Menschen musst du nicht festhalten Sondern die ist einfach da und die bleibt da!

00:13:15: Der Mensch ist da und bleibt da, weil er einfach Lust hat bei dir zu sein.

00:13:21: Da musst du nichts sichern, für den musst du auch nichts tun.

00:13:25: Vielleicht wirst du für diesen Menschen Dinge tun weil du ihn liebst aber selbst nur es nicht tun würdest dann würde dieser Mensch trotzdem gerne bei dir sein wegen dir Wegen deinem Dasein, wegen deinem Herz, wegen deiner Seele.

00:13:43: Das ist halt das was ich ganz lange nicht bewusst gesehen habe sondern wirklich immer geglaubt habe, ich bin diejenige.

00:13:56: Ich muss irgendwie Bindung sichern über welche Wege auch immer.

00:14:02: und seitdem ich das für mich so verinnerlicht und erkannt habe fühle ich mich einfach frei!

00:14:11: Ich fühl mich so frei weil ich bin mit mir verbunden und dadurch entsteht eine innere Freiheit, die unbezahlbar ist.

00:14:30: Und es wird mir gerade jetzt, während ich das Ausspreche bewusst wie frei ich dadurch geworden bin.

00:14:36: Das war mir vorher noch gar nicht bewusst.

00:14:40: und ja in dem Moment glaube ich wo ich in dieses Halloweenhaus reingegangen bin, wo ich halt wirklich auch durch meine Angst einmal durchgegangen bin hat sich was verändert in mir.

00:15:02: Ich glaube, wir müssen manchmal einfach auch durch die Angst durchgehen damit wir dann dort ankommen können wo es für uns richtig ist.

00:15:16: Und für mich ist es die Liebe!

00:15:20: ich musste durch meine angst durchgehen vertrauen und bin in der liebe angekommen.

00:15:30: Und das habe ich nicht in irgendwelchen krassen spirituellen Büchern gelesen oder auf irgendwelche Seminaren gelernt, sondern das habe vom Leben gelernt.

00:15:37: In dem Moment wo ich mit meinem Hund in dieses Halloween Haus gegangen bin und für mich persönlich ist das eine göttliche Führung weil es war überhaupt nicht geplant dass sich zu dieser Frau gehe Das ist über ne Freundin entstanden und die hat irgendwie gesagt ihr müsst euch da treffen.

00:15:59: Die isst die richtige da für dich.

00:16:05: Gott fühlt mich auf meinem Weg.

00:16:08: Und Gott hat mich seit meiner Geburt auf meinen Weg geführt, und vorher wahrscheinlich auch schon ... Diese Führung ist so stark!

00:16:19: In dem Moment wo wir uns diese Führungen hingeben wird unser Leben freier.

00:16:30: Ich bin dankbar dass ich das geschafft habe, mich dieser Führer einfach hinzugeben und den Widerstand loszulassen gegen das Leben.

00:16:43: Und zu sagen, okay auch wenn es jetzt ein Halloween Haus ist was ich normalerweise ganz mit Angst und Schrecken verbinde vertraue ich und gehe da rein.

00:17:00: Das ist für mich wie so eine Metapher für mein Leben.

00:17:12: Es berührt mich gerade emotional weil ich weiß dass egal wie beängstigend oder erschreckend irgendwas wirken kann Wenn Gott mich dorthin führt, bin ich vielleicht da um den Schrecken zu nehmen.

00:17:39: Deswegen brauche ich vor nichts mehr Angst haben.

00:17:42: Nie wieder!

00:17:48: Und kann in der Liebe sein und diese Liebe teilen.

00:18:04: Ja die wichtigste Verbindung ist die Verbindung für mich zu Gott und es ist gleichzeitig auch die Verbindung zu mir selbst weil Gott immer bei mir ist so wie er bei jedem anderen Menschen auch ist.

00:18:30: Das Einzige, was wir tun müssen ist, seiner Führung zu vertrauen und loszulassen.

00:18:50: Genau dann können Bindungen aus Liebe entstehen in unserem Leben.

00:18:56: Und dann sind es eigentlich auch gar keine Bindung, weil es nicht aneinander gebunden, sondern ... Wir sind eher verbunden miteinander über die Liebe, über das Herz.

00:19:11: Und dass es dann richtig schön ist Und eine Herzverbindung braucht man nicht festhalten, sondern die ist einfach da.

00:19:21: Egal was man tut oder nicht tut ... Die geht nie verloren!