107 Warum du nicht so hilflos bist, wie du vielleicht glaubst.

00:00:01: Es gibt eine Sache, die gerade jetzt unglaublich wichtig ist in dieser Zeit, in der wir gerade leben.

00:00:10: Und das ist Erkenne dass du die Macht hast.

00:00:17: Du hast die Macht und Kraft dein Leben zu gestalten so wie es für dich richtig gut ist Und solange du dir dessen bewusst bist, dass du diese Macht hast kann niemand anderes Macht über dein Leben haben.

00:00:40: Und mir ist diese Macht bewusst geworden vor ungefähr acht Monaten als ich wirklich am Boden war und ich irgendwann plötzlich diese Eingebung hatte Ich bin nicht mehr das hilflose Kind von früher sondern ich bin eine erwachsene Frau.

00:01:10: Und die hat die Macht, ihr Leben so zu gestalten wie sie es braucht und die hat auch die Macht sich selber zu heilen und nicht mehr einfach nur verzweifelt auf einen Therapieplatz warten zu

00:01:24: müssen.".

00:01:28: Ich habe erfahren am eigenen Körper, am eigenen Leib an meiner eigenen Seele, wie machtvoll es sein kann diese Entscheidung zu treffen?

00:01:37: Und wie viel Kraft wir in uns tragen und dass ich mich selber durch diese schweren Phasen durchtragen konnte.

00:01:47: Und heute an dem Punkt stehe, an dem ich stehe – das habe ich mir selbst zu verdanken und der Kraft und der Macht die in mir ist!

00:01:59: Deswegen möchte ich dich in dieser Folge daran erinnern, wie mächtig du bist?

00:02:05: Wieviel Kraft du in dir

00:02:06: trägst?!

00:02:10: egal ob du gerade mit mentalen Dingen zu kämpfen hast oder mit körperlichen Dingen zu Kämpfen hast.

00:02:18: Es da eine Kraft in dir gibt, die das für dich lösen kann und die Kraft ist nicht von außen sondern die ist in dir drin.

00:02:31: ja wenn wir uns einen Arm brechen dann ist es nicht der Arzt der diesen Arm hält heilt so sondern du bist es.

00:02:42: Deine inneren Selbsthaltungskräfte heilen diesen Arm wieder zusammen.

00:02:47: Das kannst du daran erkennen, zum Beispiel wenn Du Dich schneidest beim Gemüseschneiden so ein kleiner Schnitt wo Du noch nicht mal einen Arzt für anrufen würdest aber ganz schnell ist diese Wunde wieder zugeheilt weil dein Körper es kann und das gilt für alles.

00:03:10: Dein Körper kann Dir helfen.

00:03:13: Deinen Körper kann dir helfen zu heilen was dafür entscheidend ist, dass du daran glaubst.

00:03:19: Dass du deinem Körper wieder vertraust und sagst hey ich glaube das, dass Du das kannst!

00:03:26: Ich erinnere mich an meine Selbsteilungskräfte in mir.

00:03:31: so... Und das ist gerade so entscheidender und es werden grade Dinge genommen.

00:03:40: ja also in der Therapie Man hat sowieso schon ewig auf einen Therapieplatz gewartet.

00:03:47: Jetzt soll da noch mehr weggestrichen werden, das heißt die Möglichkeit überhaupt zu bekommen jemand anderem unsere Dinge anzuvertrauen Die liegt bei keine Ahnung für mich gefühlt nahezu null.

00:04:01: so dass heißt man muss selber auf Ideen kommen muss selber Den Weg finden für sich damit umzugehen weil wir haben keine andere möglichkeit.

00:04:10: ja Wir werden hier alleine gelassen von der Politik.

00:04:16: Von den Krankenkassen, was auch immer!

00:04:18: Von äußeren Institutionen werden wir alleine gelasset und deswegen müssen wir unsere innere Institution finden die das managen kann.

00:04:27: Und die gibt es Diese innere Macht diese innere Kraft.

00:04:31: Jeder Mensch trägt sie in sich.

00:04:35: Es ist ein freier Wille.

00:04:36: ob du diese macht nutzt ganz klar Du entscheidest dass Du kannst weiter in der Spirale drin bleiben, dass du verzweifelt bist und das du nicht weißt was du machen sollst.

00:04:47: Das kannst du!

00:04:48: Ja?

00:04:49: Und das darfst du auch.

00:04:50: Da hat keiner etwas dran zu sagen.

00:04:53: aber ich möchte dir einfach sagen es gibt auch die andere Tür.

00:04:56: ja Es gibt die Möglichkeit Dass du dein Leben wieder in die Hand nimmst und dass du sagst scheiß drauf ob irgendwas von außen kommt.

00:05:04: Ich gucke jetzt mal nach innen Und ich mach das.

00:05:07: Ich weiß, dass sich die Kraft in mir habe, das zu halten was ich da zeigen will und das ist das Entscheidende.

00:05:19: Ich kann das halt von mir aus aus meiner Erfahrung sagen weil ich hab diese Erfahrung gemacht.

00:05:24: Ich habe diese Erfahrung der Selbstheilungskräfte sowohl auf der körperlichen Ebene gemacht, dass mein Körper sich verändert hat, weil ich etwas verändert habe.

00:05:36: Diese Erfahrung habe ich bereits im Alter von zwölf Jahren gemacht.

00:05:40: Ich war mit zwölf Jahren in einem Umfeld, was absolut toxisch-toxisch-toxisch war.

00:05:45: Ja?

00:05:45: Also wirklich schlimm!

00:05:49: Und mein Körper hat sich dagegen gewährt, weil mein Körper ist schlau und sagt mir genau wenn etwas nicht stimmt.

00:05:56: Das ist mein bester Freund, mein Körper.

00:05:58: Mein Körper hat mir das gesagt, weil ich sah aus als wäre ich durch einen Kugelhagel gelaufen mit meiner Haut.

00:06:03: Neurodermitis HoHundert war da, als ich im Umfeld war Weil mein Körper wirklich geschrien hat.

00:06:11: Ja, geschrien und geschrien!

00:06:13: Und als ich zwölf Jahre alt war ... Ich hab darauf gehört und gesagt, keinen Tag länger bin in diesem toxischen Umfeld.

00:06:19: Und ich bin da weggegangen.

00:06:21: Und zwei Wochen später war meine Haut blüten rein bis heute.

00:06:27: Ja?

00:06:28: Und das ist nie wieder passiert.

00:06:33: Also... Da hab ich gemerkt, dass der Körper A mit mir kommuniziert und mir sagt hey wenn irgendwas nicht stimmig ist.

00:06:43: Geh da raus macht das anders.

00:06:47: Und auf der anderen Seite aber auch welche Selbstheilungskräfte in meinem Körper sind Wenn ich etwas im Außen verändere ja oder wenn Ich daran glaube Dass es gut sein kann Ja und Wenn ich die eigene Macht über mein Leben wieder übernehme weil genau das habe ich mit zwölf Jahren getan.

00:07:06: Ich habe mir die Macht wieder zurückgeholt.

00:07:10: Und auch wenn das in der gesamten Geschichte von mir nur ein kleiner Schritt war oder einen Schritt von vielen, war dieser Schritt enorm wichtig.

00:07:23: Weil in dem Moment habe ich mir bestätigt dass ich die Macht über mein Leben habe und niemand sonst.

00:07:30: Mit zwölf Jahren ist es schon ein enormer Schritt weil da erwachsen sie ja noch durchaus Einfluss haben eigentlich.

00:07:39: Aber worauf ich hinaus will ist, diese innere Kraft, die innere Macht steckt in jedem Menschen von uns und wir haben es nur vergessen dass das so ist.

00:07:48: Und es ist aber so wichtig sich wieder daran zu erinnern und bei sich selber hinzuschauen und zu gucken okay wie viel macht habe ich eigentlich über mein Leben?

00:07:59: Wo gebe ich Macht ab?

00:08:02: Sich das bewusstzumachen Wenn man gerade auch in einer Situation ist, wo man sich ohnmächtig fühlt.

00:08:10: Dass man guckt was ist denn mein Anteil daran?

00:08:13: Kann ich das ändern oder kann ich das nur akzeptieren?

00:08:18: so?

00:08:18: und ja Ich kann dir nur sagen dein Körper hat mehr Selbstheilungskräfte als viele Menschen wissen.

00:08:33: Ja es gibt Wunder auf dieser Erde Es gibt auch Wunder in deinem Körper.

00:08:39: Also, wenn du jetzt vielleicht gerade mit einer Krankheit da sitzt und denkst so oh das ist echt schwierig und keine Ahnung.

00:08:48: dann gibt es zwei Dinge die ich dir ans Herz legen möchte.

00:08:52: Erst mal zu schauen was könnte dein Körper dir damit sagen dass du genau diese Krankheit bekommen hast?

00:09:01: Und das zweite Glaube an die Selbstheilungskräfte deines Körpers.

00:09:07: arbeite mit deinem Körper zusammen und glaube daran, dass Heilung möglich ist.

00:09:14: Egal, egal was irgendjemand anderes darüber sagt weil niemand auf dieser Erde kennt deinen Weg.

00:09:28: es ist dein Weg ja?

00:09:31: Und deswegen glaube daran dass wenn du etwas in deinem Leben verändern willst, sei es wieder gesund zu werden.

00:09:41: Sei es deinen Umfeld zu verändern!

00:09:44: Sei es was auch immer, ja?

00:09:49: Dass du das kannst.

00:09:52: Dass du alle Macht und alle Kraft in dir trägst dafür.

00:09:57: Dass dein Körper dich unterstützen wird, wenn du diese Entscheidung triffst.

00:10:03: Dass das Leben dich unterstützen wirst, Du kannst das.

00:10:12: Du hast die Macht, niemand sonst.

00:10:17: Du!

00:10:24: Also erinner dich jetzt wie viel Macht und wie viel Kraft in dir steckt und dann trifft die Entscheidung ob du diese Kraft und diese Macht die in dir Steck nutzen möchtest für Dich, für DICH, für deine Seele, für dein Herz.